“No ridiculizar, lamentar, ni detestar las
acciones humanas, sino entenderlas”
Spinoza

Somos un grupo de profesionales interesados en la formación,  el aprendizaje y la investigación de la Terapia Centrada en la Compasión.

Formamos comunidades de práctica basadas en el desarrollo de las capacidades compasivas del terapeuta, del paciente, y de los diversos entornos comunitarios en que vivimos.

Pertenecemos a una comunidad internacional de profesionales afiliados a la Compassionate Mind Foundation, fundada por el Profesor Paul Gilbert, en Derby, Reino Unido.

Formación

Inicio: viernes 20 de enero de 2023

ONLINE via zoom

Este curso presenta los fundamentos de la CFT, su base teórica y empírica, de forma que permite a los participantes entender un marco evolutivo en la conceptualización de los problemas de salud mental y su tratamiento. La estructura y ejercicios del taller son eminentemente experienciales y precisan de participación y auto-práctica deliberada de todas las habilidades. Esta formación de nivel 1 está abierta a psicólogos clínicos, sanitarios y médicos. El curso permitirá los participantes integrar inmediatamente las técnicas aprendidas en su propia práctica clínica.

INICIO: miércoles 2 de noviembre de 2022

ONLINE via zoom

Curso online de 8 sesiones de 2,5 h. dirigido a profesionales sanitarios, de la educación y personas interesadas en cultivar el autocuidado y la compasión. Cada sesión combinará la enseñanza, junto con ejercicios y prácticas experienciales (Mindfulness, imaginación, mente compasiva y habilidades de desarrollo), discusión de grupo, vídeos y trabajo escrito. Conforme vayan avanzando las sesiones del curso, los participantes irán aprendiendo cómo pueden desarrollar y acceder a su mente compasiva, y como pueden aplicar este entrenamiento para reducir la autocrítica, el desequilibrio emocional (por ejemplo. enfado, ansiedad, culpa) y convertirse en personas más amables y compasivas, tanto hacia ellas mismas como hacia los demás.

woman and man kissing on bed

Compasión en la Terapia de las Disfunciones Sexuales

Desde una perspectiva funcional de la evolución, los fundamentos teóricos, principios e intervenciones terapéuticas de la CFT permiten una formulación flexible y coherente, y una intervención útil y adecuada para abordar las dificultades sexuales. La CFT constituye un proyecto novedoso y relevante, que se integra de forma armoniosa y coherente con los enfoques existentes en el ámbito de la Terapia Sexual.

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Compasión para la vergüenza por la imagen corporal

Abordar con compasión la vergüenza por la imagen corporal se revela como estrategia eficaz para perder peso. El aumento continuo de la obesidad y el incremento paralelo de los niveles de depresión y ansiedad en el mundo occidental, junto con el fracaso de las dietas (el método más utilizado para reducir el peso corporal) evidencian la necesidad de considerar los factores psicológicos asociados con la obesidad que contribuyen a activar comportamientos negativos para la salud.

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Terapia Centrada en la Compasión en grupo

Terapia Centrada en la Compasión en Centros de Salud Mental

La Terapia Centrada en la Compasión produce mejoras significativas en grupos transdiagnósticos de adultos que reciben atención de los equipos comunitarios de salud mental. Dado el elevado número de derivaciones al servicios de psicología clínica, las intervenciones grupales de CFT pueden suponer una mejora del uso eficiente del tiempo de los terapeutas, lo que ayudaría a reducir la presión de las listas de espera y reducir el estigma y aislamiento social de los pacientes.

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