Compasión en Cáncer de Mama

En mujeres con cáncer de mama, la Terapia Centrada en la Compasión (CFT) ha demostrado ser eficaz para gestionar y reparar la ansiedad, depresión, así como las respuestas emocionales relacionadas con los cambios corporales ocasionados por los procedimientos quirúrgicos.

Ansiedad y depresión en cáncer

En cuanto a la ansiedad y la depresión, la literatura científica ha evidenciado que, en pacientes con cáncer, los ejes fundamentales de la terapia centrada en la compasión: el conocimiento sobre cómo funciona la mente, los sesgos y su sensibilidad a la ansiedad y la depresión; y el cultivo mental de la bondad y amabilidad hacia uno mismo/a (Thimm, 2017):

  • Mejora el afrontamiento de la depresión y ansiedad inducidos por el cáncer (Tirch y Gilbert, 2014);
  • Activa y mantiene una actitud conciliadora con el cáncer (Przezdziecki, 2013) y, de este modo, posibilita responder a la enfermedad desde un estado mental amable y receptivo (Ross et al., 2016);
  • Activa una mente menos dominada por emociones negativas relacionadas con el cáncer, lo que se traduce en conductas resultantes menos dominadas por las amenazas (Griffiths et al., 2016);
  • Favorece la elección de metas y objetivos que conduzcan a una vida significativa (Gilbert y Berlant, 2014).

Concretamente, en mujeres con cáncer de mama, la CFT ha mostrado un efecto significativo en la reducción de los síntomas de depresión y los niveles de ansiedad, siendo mayores las repercusiones positivas en los niveles de ansiedad (Sadeghi, Yazdi-Ravandi y Pirnia 2018).

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Desarrollar una base de coraje, curiosidad, sociabilidad en el cuerpo

En lo referente a los problemas y dificultades relacionadas con el cuerpo, la terapia centrada en la compasión ha puesto de manifiesto su efectividad para:

  • Responder con conciencia y compasión a las experiencias de dolor físico interno (Gale, Gilbert, Read y Goss, 2014);
  • Mejorar las respuestas en clientes con experiencias traumáticas (Beaumont, Jenkins y Galpin, 2012);
  • Disminuir de forma significativa la vergüenza, auto-crítica, auto-culpa y humillaciónen pacientes con daño cerebral y problemas mentales crónicos (Gilbert y Procter, 2006; Ashworth, Gracey y Gilbert, 2012).

De forma específica, en mujeres con cáncer de mama, se ha demostrado que cuando no existe vergüenza o miedo por los cambios corporales relacionados con la enfermedad, es posible desarrollar una base de coraje, curiosidad, sociabilidad, y respuesta flexible a los retos (Leaviss y Uttley, 2015).  De hecho, cuando las pacientes son capaces de atenderse a si mismas y a otros con compasión profunda, con reservas internas de confianza, y con elevada disposición a actuar, progresan a nivel personal en relación con la enfermedad y se aproximan mejor a los demás (Beck y Clark, 1988).

En definitiva, teniendo en cuenta que el cáncer de mama es el más común, a nivel mundial, entre las mujeres, así como uno de los más tratables y curables; y que, la terapia centrada en la compasión ha demostrado su eficacia para gestionar las consecuencias psicológicas comunes asociadas con esta enfermedad, se evidencia la conveniencia y necesidad de incluir la CFT en mujeres diagnosticadas y tratadas por cáncer de mama.

References

Thimm, J.C. (2017). Relationships between early maladaptative schemas, mindfulness, self-compassion and psychological distress. Int. J. Psychol. Therap., 17, 1.

Tirch, D. y Gilbert, P. (2014). Compassion-focused therapy. In Berlant, L. (Ed.): Working with emotion in cognitive-behavioral therapy: Techniques for clinical practice. Routledge, pp. 35-59.

Przezdziecki, A., Sherman, K.A., Baillie, A., Taylor, A., Foley, E., y Stalgis-Bilinski, K. (2013). My changed body: Breast cancer, body image, distress and self-compassion. Psychooncology, 22, 8, 1872-9. https://doi:10.1002/pon.3230. PubMed: 23203842.

Ross, S., Bossis, A., Guss, J., Agin-Liebes, G., Malone, T., Cohen, B. et al. (2016). Rapid and sustained symptom reduction following psilocybin treatment for anxiety and depression in patients with life-threatening cancer: A randomized controlled trial. J. Psychopharmacol., 30, 12, 1181-1197. https://doi:10.1177/0269881116675513. PubMed: 27909164. PubMed Central: PMC5367551.

Griffiths, R.R., Johnson, M.W., Carducci, M.A., Umbricht, A., Richards, W.A., Richards, B.D. et al. (2016). Psilocybin produces substantial and sustained decreases in depression and anxiety in patients with life-threatening cancer: A randomized double-blind trial. J. Psychopharmacol., 30, 12, 1181-1197. https://doi:10.1177/0269881116675513. PubMed: 27909165. PubMed Central: PMC5367551.

Gilbert, P. y Berlant, L. (2014). Compassion: The culture and politics of an emotion. Routledge.

Sadeghi, Z.H., Yazdi-Ravandi, S. y Pirnia, B. (2018). Compasssion-Focused Therapy on levels of anxiety and depression among women with breast cancer: A randomized Pilot Trial. Int J. Cancer Manag (in press). https://doi:10.5812/ijcm.67019.

Gale, C., Gilbert, P., Read, N. y Goss K. (2014). An evaluation of the impact of introducing compassion focused therapy to a standard treatment programme for people with eathing disorders. Clin. Psychol., 21, 1, 1-12. https://doi:10.1002/cpp.1806. PubMed: 22740105.

Beaumont, E.A., Jenkins, P. y Galpin, A.J. (2012). Being kinder to myself: A prospective comparative study, exploring post-trauma therapy outcome measures, for two groups of clients, receiving either cognitive behavior therapy and compassionate mind training. Counselling Psychol. Rev. 27, 1, 31-43.

Gilbert, P. y Procter, S. (2006). Compassionate mind training for people with high shame and self-criticism: Overview and pilot study of a group therapy approach. Clin. Psychol. Rev., 27, 1, 31-43.

Ashworth, F., Gracey, F. Y Gilbert, P. (2012). Compassion Focused Therapy after traumatic brain injury: Theoretical foundations and a case illustration. Brain Impair, 12, 2, 128-139. https://doi:10.1375/brim.12.2.128.

Leaviss, J. y Uttley, L. (2015).  Psychotherapeytic benefits of compassion-focused therapy: An early systematic review. Psychol. Med., 45, 927-945. https://doi:10.1017/S0033291714002141. PubMed: 25215860. PubMed Central: PMC 4413786.

Beck, A.Y. y Clark, D.A. (1988). Anxiety and Depression: An information processing perspective. Anxiety Res., 1, 1, 23-36. https://doi:10.1080/10615808808248218.

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