Lecturas Recomendadas sobre Terapia Centrada en la Compasión

terapia centrada en la compasión

Terapia Centrada en la Compasión. Características Distintivas

A lo largo de 30 puntos clave, este libro fundacional de Paul Gilbert esboza los principios fundamentales teóricos y prácticos de la CFT y destaca el papel de la compasión en dicho enfoque.

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Manual Clínico de Terapia Centrada en la Compasión

Este texto de Russell Kolts expone el fundamento teórico de la terapia en un lenguaje claro y accesible y nos brinda estrategias y orientación práctica sobre el modo de adaptar el enfoque CFT a diferentes poblaciones de pacientes.

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Experiencing Compassion-Focused Therapy from the Inside Out: A Self-Practice/Self-Reflection Workbook for Therapists

Para terapeutas que deseen desarrollar habilidades en la Terapia Centrada en la Compasión (CFT), este libro de trabajo presenta un enfoque de entrenamiento basado en la autopráctica/auto-reflexión (SP/SR), que permite a los terapeutas aplicar las técnicas de CFT a sí mismos y reflexionar sobre la experiencia.

Oxford

The Oxford Handbook of Compassion Science

La ciencia de la compasión se ha convertido en un sólido campo de estudio. Este manual académico reúne a expertos de diversas disciplinas estableciendo así un puente entre una amplia variedad de perspectivas diversas, metodologías de investigación y teorías.

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The Compassionate Mind Workbook: A step-by-step guide to developing your compassionate self

Este libro de trabajo de Chris Irons y Elaine Beaumont es una guía paso a paso autoaplicada de la CFT, en cada capítulo construyes tu comprensión de uno mismo, las habilidades que dan lugar a una mente compasiva y las formas de trabajar con cualquier dificultad con la que estés atravesando en la vida. Los ejercicios, indicaciones e historias de casos de este libro proporcionan una forma comprensible y práctica de desarrollar la compasión.

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Compassion: Conceptualisations, Research and Use in Psychotherapy

Este texto pionero proporciona esquemas detallados de las intervenciones que son de particular valor para los clínicos interesados en desarrollar la compasión como enfoque terapéutico en su trabajo. También es de valor para los científicos sociales interesados en el comportamiento prosocial, y los que exploran los vínculos entre la psicología budista y occidental.

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The Compassionate Mind Approach to Difficult Emotions: Using Compassion Focused Therapy

Este libro describe paso a paso cómo utilizar la Terapia Centrada en la Compasión en la regulación de emociones difíciles. Chris Irons desarrolla un enfoque para la regulación emocional, CERS (Habilidades de regulación emocional centradas en la compasión). Cómo lidiar con los miedos y bloqueos hacia la compasión y el desarrollo de un sistema de autocuidado.

mindful compassion

Mindful Compassion

Escrito por el fundador de la Terapia Centrada en la Compasión (CFT), Paul Gilbert y el ex monje budista Choden, Mindful Compassion es una combinación única de ciencia cognitiva, psicología evolutiva y sabiduría budista. En este libro se aprende cómo el mindfulness y la compasión tradicionales pueden funcionar en armonía para ofrecer un enfoque nuevo, eficaz y práctico para superar los problemas emocionales y psicológicos en la vida cotidiana.

la mente compasiva

La Mente Compasiva

Este libro explora cómo nuestra mente ha evolucionado para ser altamente sensible y reactiva ante la amenaza percibida y cómo este sistema de respuesta puede ser una fuente de ansiedad, depresión y agresión. El profesor Gilbert esboza los últimos hallazgos sobre el valor de la compasión y cómo funciona, y lleva a los lectores a través de ejercicios básicos de entrenamiento mental para mejorar la capacidad y el uso de la compasión.

The Compassionate-Mind Guide to Recovering from Trauma and PTSD

The Compassionate-Mind Guide to Recovering from Trauma and PTSD

La CFT es particularmente útil en el trabajo con experiencias traumáticas. Deborah Lee desarrolla procesos de ayuda para cultivar forma cuidadosa compasión por uno mismo y por los demás, una sensación de seguridad y la capacidad de tranquilizarse cuando surgen recuerdos o emociones difíciles.