“No ridiculizar, lamentar, ni detestar las
acciones humanas, sino entenderlas”
Spinoza
Somos un grupo de profesionales interesados en la formación, el aprendizaje y la investigación de la Terapia Centrada en la Compasión.
- Comunidad
Formamos comunidades de práctica basadas en el desarrollo de las capacidades compasivas del terapeuta, del paciente, y de los diversos entornos comunitarios en que vivimos.
- Afiliación
Pertenecemos a una comunidad internacional de profesionales afiliados a la Compassionate Mind Foundation, fundada por el Profesor Paul Gilbert, en Derby, Reino Unido.
Formación
Inicio: viernes 20 de enero de 2023
ONLINE via zoom
Este curso presenta los fundamentos de la CFT, su base teórica y empírica, de forma que permite a los participantes entender un marco evolutivo en la conceptualización de los problemas de salud mental y su tratamiento. La estructura y ejercicios del taller son eminentemente experienciales y precisan de participación y auto-práctica deliberada de todas las habilidades. Esta formación de nivel 1 está abierta a psicólogos clínicos, sanitarios y médicos. El curso permitirá los participantes integrar inmediatamente las técnicas aprendidas en su propia práctica clínica.
INICIO: miércoles 2 de noviembre de 2022
ONLINE via zoom
Curso online de 8 sesiones de 2,5 h. dirigido a profesionales sanitarios, de la educación y personas interesadas en cultivar el autocuidado y la compasión. Cada sesión combinará la enseñanza, junto con ejercicios y prácticas experienciales (Mindfulness, imaginación, mente compasiva y habilidades de desarrollo), discusión de grupo, vídeos y trabajo escrito. Conforme vayan avanzando las sesiones del curso, los participantes irán aprendiendo cómo pueden desarrollar y acceder a su mente compasiva, y como pueden aplicar este entrenamiento para reducir la autocrítica, el desequilibrio emocional (por ejemplo. enfado, ansiedad, culpa) y convertirse en personas más amables y compasivas, tanto hacia ellas mismas como hacia los demás.
Miedos, Bloqueos y Resistencias a la Compasión
¿Cómo resuelve el terapeuta esta «paradoja» de la CFT, en que aquello que puede ayudar a reducir el sufrimiento, es decir, el desarrollo de una mente compasiva, es al mismo tiempo algo que se teme? Aunque cultivar una mentalidad compasiva es el objetivo de la CFT, según Gilbert (2020), el proceso terapéutico se ocupa fundamentalmente de identificar y trabajar con los miedos, bloqueos y resistencias (MBRs) de los clientes a la compasión.
Cultivar la Compasión en Profesionales de la Salud Mental
Los enfoques basados en la compasión se pueden incorporar en los programas de formación en psicoterapia y tienen el potencial de ayudar a los clínicos a aprender a ser más amables con ellos mismos. Las personas que se capacitan para ofrecer psicoterapia se enfrentan con muchos desafíos diferentes; por lo tanto, la incorporación de intervenciones en los programas de formación puede ayudar a los profesionales a cultivar una mente compasiva y, en última instancia, a mejorar su efectividad en la práctica clínica.
Construyendo Escuelas Compasivas: Efectos del Programa Compassionate Mind Training for Teachers (CMT-T)
Un estudio piloto presenta datos prometedores que demuestran los posibles beneficios del CMT-T en entornos escolares para promover las motivaciones, actitudes y acciones centradas en la compasión de los docentes, y posiblemente fomentar la creación de entornos educativos seguros, colaborativos y alentadores.
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