Introducción a la Teoría y Práctica de la Terapia Centrada en la Compasión
(Curso Básico- Nivel 1)

terapia centrada en la compasión
Formación Clínica en Terapia centrada en la compasión

Dirigido a:

Profesionales de la Salud Mental: Psicólogos, Psiquiatras, Médicos y otros profesionales con formación en psicoterapia. 

Inversión:

Precio: 330€

Inscripciones realizadas antes del 1 de enero: 290€

Calendario :

(Hora de España UTC+2):

Viernes 21 de enero de 16:00 – 20:00

Sábado 22 de enero de 10:00 – 14:00

Viernes 28 de enero de 17:00 – 20:00

Sábado 29 de enero de 10:00 – 13:00

Viernes 4 de febrero de 17:00 – 20:00

Sábado 5 de febrero de 10:00 – 13:00

Este taller será de 20 horas lectivas y recibirás un certificado de asistencia que te habilita a asistir al curso avanzado en CFT. 

Las clases serán a través de Zoom y enviaremos todas las instrucciones para unirse una semana antes del curso.

INICIO el viernes 21 de enero de 2022

INFORMACIÓN DEL CURSO

La Terapia Centrada en la Compasión tiene sus raíces en un modelo evolutivo de la psicología humana. Los participantes del curso conocerán las dificultades que enfrenta el cerebro humano debido a su historia evolutiva y la forma en que los antiguos sistemas de motivación y emoción interactúan con las competencias cognitivas y la inteligencia recientemente desarrollada. Por ejemplo, los humanos son la única especie que ejerce el autocontrol de una manera particular y, si bien esto tiene ventajas, también es una fuente de emociones aflictivas como vergüenza, ansiedad y depresión.

 

Se expondrán las implicaciones clínicas de tres sistemas de regulación del afecto relacionados con la conciencia y el afrontamiento de la amenaza, la búsqueda de reforzamiento-recursos, y satisfacción-alivio, y cómo forman patrones complejos en la mente. Los participantes aprenderán cómo las experiencias tempranas de la vida pueden moldear la organización de nuestras emociones aumentando nuestra disposición hacia la activación basada en la amenaza, que sustenta muchas dificultades de salud mental. 

Cada sesión incluye enseñanza, junto con ejercicios y prácticas experienciales, debate en grupo, vídeos y trabajo escrito. Se enviará el material tras cada sesión para poder practicar entre las sesiones.

contenidos del curso

En la introducción, se hará especial hincapié en un problema transdiagnóstico que se encuentra detrás de muchos problemas de salud mental: La vergüenza y los altos niveles de autocrítica, que pueden acentuar y mantener las dificultades; pero también complicar y socavar seriamente los esfuerzos terapéuticos. Son personas que a menudo provienen de entornos abusivos / intimidatorios, negligentes y / o exigentes / críticos, y tienen dificultades para regular las emociones a través del sistema afiliativo de calma. La Terapia Centrada en la Compasión y el Entrenamiento en la Mente Compasiva se desarrollaron con y para personas con estos tipos de origen para abordar problemas crónicos asociados con la vergüenza y la autocrítica.

Este taller ayudará a los participantes a aportar un marco evolutivo a la conceptualización de los problemas de salud mental y su tratamiento. Este taller se basa en nuevas investigaciones sobre la naturaleza de los diferentes tipos de afecto positivo (activadores versus calmantes). Utilizando estos conocimientos con un enfoque evolutivo y de apego, el taller explora los componentes de la autocompasión y cómo la aplicación de la autocompasión puede facilitar y promover el bienestar. Se explorarán los miedos, bloqueos y resistencias a la autocompasión. El taller incluye las siguientes materias:

* Introducción al modelo evolutivo de la psicología humana y vulnerabilidad a las dificultades de salud mental

* Comprender un enfoque evolutivo y cómo afecta a la regulación y la desregulación.

* El papel del apego, la base segura temprana y refugio seguro para el desarrollo y el cultivo de la compasión.

* La naturaleza de la compasión, las dos psicologías (comprensión y compromiso) con sus 12 elementos constitutivos y su vínculo con los sistemas motivacionales de dar y recibir cuidados.

* La compasión como flujo: compasión hacia los demás, estado abierto a la compasión de los demás y autocompasión.

* Prácticas experienciales que estimulan estados mentales compasivos y construyen un sentido de auto-identidad compasiva.

* Cómo cultivar estados mentales compasivos y el sentido de un yo compasivo basado en la tierra para abordar problemas como la autocrítica y la vergüenza.

* Enfocar la psicoterapia como la creación de diferentes patrones en la mente que conducen al bienestar.

 

Existe un interés creciente en el aprendizaje de los enfoques basados en la compasión en psicoterapia, que ha dado lugar al desarrollo y la evaluación de diversas intervenciones, de las que la Terapia Centrada en la Compasión  (Gilbert, 2015, 2018) es actualmente la mejor evaluada (Kirby, 2016; Kirby, Tellegen y Steindl, 2017; Leaviss y Uttley, 2015). Se ha demostrado que la CFT tiene efectos favorables en los síntomas emocionales y el bienestar psicológico en múltiples estudios (por ejemplo, Braehler et.al, 2013; Gilbert y Procter, 2006; Sommers-Spijkerman, Trompetter, Schreurs y Bohlmeijer, 2018).

 

lecturas recomendadas

Braehler, C, Gumley, A, Harper, J, Wallace, S, Norrie, J, Gilbert, P (2013). Exploring change processes in compassion focused therapy in psychosis: results of a feasibility randomized controlled trial. British Journal of Clinical Psychology, 52, 199–214.

Gilbert, P. (2014). The origins and nature of compassion focused therapy. British Journal of Clinical Psychology53(1), 6-41.

Gilbert, P. (2015). Terapia Centrada en la Compasión. Características distintivas. Bilbao, Desclée de Brouwer.

Gilbert, P. (2018). La Mente Compasiva. Barcelona, Ed. Eleftheria.

Gilbert, P. & Irons, C. (2005).  Therapies for shame and self-attacking, using cognitive, behavioural, emotional imagery, and compassionate mind training.  En: P.Gilbert (Ed) Compassion: Conceptualisations, Research and use in Psychotherapy.  London: Routledge.

Gilbert, P., & Procter, S. (2006). Compassionate mind training for people with high shame and self-criticism: Overview and pilot study of a group therapy approach. Clinical Psychology & Psychotherapy, 13 (6), 353– 379. doi:10.1002/cpp.507

 

Kirby, J. N. (2016). Compassion interventions: The programmes, the evidence, and implications for research and practice. Psychology and Psychotherapy: Theory, Research and Practice90(3), 432-455.

Kirby, J. N., Tellegen, C. L., y Steindl, S. R. (2017). A meta-analysis of compassion-based interventions: Current state of knowledge and future directions. Behavior Therapy48(6), 778-792.

Leaviss, J., y Uttley, L. (2015). Psychotherapeutic benefits of compassion-focused therapy: An early systematic review. Psychological medicine45(5), 927-945.

Simón, V. (2014). El reencuentro científico con la compasión. En A. Cebolla, et al. (Eds.), Mindfulness y Ciencia (pp. 191-225). Madrid: Alianza Editorial

Sommers-Spijkerman, M. P. J., Trompetter, H. R., Schreurs, K. M. G., & Bohlmeijer, E. T. (2018). Compassion-focused therapy as guided self-help for enhancing public mental health: A randomized controlled trial. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 86(2), 101–115. https://doi.org/10.1037/ccp0000268

 

Sobre los profesores

isabel rubio

Isabel Rubió Gavidia

Psicóloga General Sanitaria
PG Cert in Compassion Focused Therapy por la Universidad de Derby (UK)
Trayectoria Profesional

Joaquín Pastor Sirera

Psicólogo Especialista en Psicología Clínica
Advanced Skills in Compassion Focused Therapy
Trayectoria Profesional

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