La respiración a ritmo relajante (SRB) es un componente central de la terapia centrada en la compasión (CFT). Si bien es parte integral de CFT, la investigación aún...
Cómo los estilos de apego, la supresión de pensamientos y la autocompasión influyen en la depresión
Las personas con ciertos tipos de depresión están orientadas psicofisiológicamente hacia la competencia social y se preocupan por el estatus y el rango social. Esto puede dar lugar...